SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • walki w klatkach

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Cześć Ostatnio usłyszałem ze w Poznaniu organizowane są regularnie walki w klatkach??Słyszeliscie moze cos o tym?I czy wie ktos kto moze walczyc w tych turniejach czy mozna sie zgłoscic samemu czy trzeba dostac specjalne zaproszenie??A jezeli tak to w jaki sposób mozna uzyskac takie zaproszenie? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6844 Data: 2005-07-25 10:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa pytania odnośnie mono ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym sie dowiedzieć czy można łączyć monohydrat z gainerem w 1 shakerze ? jedni piszą ze nie a inni ze mozna.. i sam juz nie wiem stąd moje pytanie I jeszcze jedno: wiem ze mono biorę 5g w DNT i 10g w DT a gainera wdł. braków w diecie, ale nie wiem kiedy lepiej brać mono, od poniedziałku zaczynam 6 tyg. cykl mono + gb6000. Tutaj moje [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2010-05-17 18:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stawu, oraz mam peknieta kosc strzalkowa(mam maly drucik). unieruchomienie mam na 6 tyg w gipsie.za 2 tyg sciagaja mi gips i chcialbym zaczac rehabilitacje. Napiszcie czy mozna juz zaczynac na nastepny dzien po sciagnieciu gipsu?? Wiem ze nie mozna zwlekac ze rehabilitacja trzeba ten staw rozruszac stopniowo. czy bede mial ogrnaiczenia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3069 Data: 2008-02-03 19:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimpic lab oxanabol

    Temat
    Doping

    Chciałem ponowić temat: "Olimpic lab oxanabol", który trochę temu założył "Btight", jego treść leciała jakoś tak: "Witam, czy ktoś stosował oxe od olimpic lab, bo strona producenta nie istnieje i nie jestem pewny czy można bezpiecznie ją brać." Nikt mu nie odpowiedział krótko zwięźle i na temat, "krzykacz" jak zwykle odesłał go do standardowej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2022-05-13 11:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemożność wyprostu ręki w lokciu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] miałem wypadek, mocne stłuczenie w łokciu, po uderzeniu nie mogłem wyprostować ręki, ból był okropny. W szpitalu stwierdzili "tylko stłuczenie" i na rękę założyli mi szynę czy coś. Chodziłem tak chyba z tydzień po czym mi to zdjęli, ale ręka nie mogła się do końca wyprostować, tak jakby coś się tam zablokowało w stawie. Lekarze stwierdzili, że [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2019-05-18 18:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie, tak jak w temacie, człowiek stary i głupi, chce dopytać mądrzejszych, tych pytań będzie niemal tyle co na jakimś teście egzaminacyjnym @@-) 1) czy można robić iniekjcje prolongatum igłą 0,5 iniekcja wykonywana zgodnie z zasadami, chodzi mi o to czy nie zachodzi ryzyko, że w trakcie aspiracji pomimo, że będzie igła w żyle to nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2019-11-12 10:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białko z niej się nie wchłania z tego co mi wiadomo, więc jeżeli spożyję około 10g białka z żelatyny i to jest przykładowo 40kcal, to ta energia się "utleni" w nas czy po prostu przeleci przez układ trawienny bez wydatkowania energii? 2. Jak wygląda sytuacja ze snem? Wiemy, że optymalna długość snu to 8 godzin, ale co jeżeli budzę się [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2019-11-13 12:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiele opini ale brak testowania

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich użytkowników. Postanowiłem się tutaj zarejestrować bo może wy udzielicie mi pomocy. Dostałem BCAA G-Force i Max Carb 1000g i właśnie tutaj kłopot się zaczyna czy można to ze sobą mieszać ? wszystko jest w proszku. Wiem ze rano po przebudzeniu, 30min przed i po treningu BCAA można brać w dni nietreningowe(posiłki itd) i do tego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2016-02-29 14:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka różnych pytań o produkty spożywcze

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] głównie chodzi o zmniejszenie brzucha. Z drugiej strony docelowo chciałbym ważyć właśnie koło 100 kg, ale myślę że na treningach sztuk walki nie zrobię takiej wagi(oczywiście żeby dobrze wyglądać, żeby ta waga była bez brzucha). Podejrzewam że do tego niezbędna jednak była by siłownia dlatego za obecny cel postawiłem sobie zrzucenie wagi [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2012-10-10 20:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • viagra w niemczech

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy mozna kupic bez recepty czy mozna kupic bez recepty czy mozna kupic bez recepty

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2013-06-25 07:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydlużenie cyklu

    Temat
    Doping

    [...] z badana przeprowadzonych na poziom Testosteronu wychodzi ze dziala poprawnie, ja jednak zakupiłem Propka Scantela i od wczoraj wlasnie jego bije, i z tad moje pytanie czy można przedłużyć cykl powiedzmy do 12 tyg żeby chcoc troche „nacieszyc się” braniem Scantela. Jeśli można jak wyglada sprawa z winem w ktorym tygodniu je dołączyć i co z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2012-04-05 10:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prohormony i doping

    Temat
    Doping

    Nigdy jeszcze nie brałem prohormonów a ostatnio zacząłem się zastanawiać czy mozna łączyć prohormony z koksami ? Jeśli można to z czym mogę je łączyć a z czym nie powinienem ? Czy ktoś robił taki cykl ?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7538 Data: 2002-09-02 12:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Tłuszczowo-Białkowa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 3. Czy odczuwa się głód na takiej diecie? Nie mogę powiedzieć bo mam apetyt wielki :D i chciałbym go zredukować. 4.Czy intensywność na treningach jest na wysokim poziomie? 5. Czy to prawda, że można jest bardzo dużą ilość tłuszczy, zachowując przy tym swój normalny poziom tłuszczu? 6.Jak to jest z oddechem i potem? Podobno pachnie inaczej.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2015-12-14 19:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak i z Czym Pakowac ? Dla mnie WARZNE

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jak juz napisalem zauwarzylem niski przyrost sily i praktycznie wcale moje cialo sie nie wyzezbilo no mysle ze powinna byc juz po miesiacu jakas roznica ? az zastanawiam sie czy kupic cos takiego: http://allegro.pl/item836581261_acai_zdrowie_i_energia_z_natury_1000mg_usa.html i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2009-12-01 00:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • psychotropy a kreatyna.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Czy można rozpocząć cykl na kreatynie biorąc jednocześnie leki z rodziny psychotropów (antydepresyjne)?. Mi osobiście wydaje się że można bo przecież kreatyna nie działa na układ hormonalny jak na przykład jakiś zakazany doping a mamy ją normalnie w spożywanym jedzeniu. Jeśli chodzi o nerki to nie palę nie piję, zdrową dietę masową [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5116 Data: 2010-12-21 22:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening poczatkujacego do oceny i weryfikacji

    Temat
    Trening dla początkujących

    Ćwicze tym planem od 2 tygodni poprzednio cwiczyłem przez całe wakacje 2009(zupełnie innym planem)Ten plan jest od znajomego z profesjonalnej siłowni który w momencie rozpoczęcia ćwiczeń był podobnej budowy do mnie obecnie na początku ważył 58 kg po roku i 3 miesiącach ćwiczeń wazy ponad 75kg dodam ze nie przybyło mu ani cm we wzroście waga:64 kg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2010-03-18 00:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam .cwicze juz dosc dlugo .dotychczas glownie cwiczylem splitem.od jakiegos czasu zaczalem zmieniac trening.wczesniej korzystalem z gotowych wzorow.teraz sprobowalem cwiczyc razem klatke plecy i barki.robie superserie .wyciskanie na plaskiej 15 pow + sciaganie wyciagu za plecy 15 pow + wyciskanie sztangi za karku 15 pow.robie 3 takie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2007-12-05 17:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia rower i bieganie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam dorobilem sie domowego rowerka i chcial bym go jakos wepchac w plan treningowy i tu nasówa sie moje pytanie czy mozna to zrobic tak poniedzialek silownia i rower, wtorek odpoczynek, sroda silownia rower, czwartek bieganie, piatek silownia i rower, sobota bieganie i basen i niedziala relax mozna to tak zrobic czy za duzo tego?? Z gory dzieki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2009-10-28 17:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vitamina c

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy mozna po terminie zazywac witamine c czy mozna po terminie zazywac witamine c czy witamine c mozna zazywac przeterminowana

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2016-11-29 22:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split a dysproporcje

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam. wracam do cwiczen po przerwie. robie 2 tygodnie act jeden tydzien 2 obwody nastepny 3. po skonczeniu planuje przez 5 tygodni cwiczyc splitem system a-b-w-a-b-w-w . po tych 5 tygodniach zaczynam cwoczyc HST ( teraz nie moge bo nie mam mozliwosci cwiczyc 8tyg na jednej silowni) no i moje pytanko ma zwiazek z tym splitem. czy mozna w splicie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2006-08-13 18:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)